dr sci. med. Kostadinović Stefan

Odgovornošću i naukom do zdravog diskusa.

Zakažite pregled

dr sci. med. Kostadinović Stefan

Odgovornošću i naukom do zdravog diskusa.

Zakažite pregled

Diskus Hernija

Bol u leđima i vratu, i trnjenje niz nogu i ruku su najčešći simptomi diskus hernije. Degenerativno izmenjen međupršljenski kolut (diskus) iscuri i pritisne živac ili ovojnicu kičmenog kanala i dovede do zapaljenja.

Čitajte više

Lumbalni Bol

Lumbalni bol je jedan od najčešćih problema savremenog čoveka. Oko 70 – 80% svetske populacije ga doživi jednom ili više puta sa tendencijom rasta. Hronični lumbalni sindrom kod osoba mlađih od 45 godina, najučestaliji je razlog radne nesposobnosti.

Čitajte više

Vratni i Potiljačni Bol

Pacijenti sa ovim simptomima teže podnose svoje stanje u odnosu na pacijente sa lumbalnom ili torakalnim bolom. Osim objektivnog problema koji se može videti i na običnom rengen snimku, ovde je uzrok problema i u mišićima.

Čitajte više

dr sci. med. Kostadinović Stefan je autor nekoliko naučnih radova u celini indeksiranih na SCI listi, i nekoliko sažetaka koji se prikazani na međunarodnim kongresima.
Ispod je rad koji potvrđuje efikasnost vežbi stabilizacije.

Pregledajte rad

Dijagnoze

Osteoartritis kuka

Priprema za operaciju ili sprečavanje dalje progresije osteoartritisa kuka su primarni ciljevi rehabilitacije.

Gonartroze, distorzije skočnog zgloba, čukljevi

Diastasis

Izbočina na stomaku koja najčešće nastaje kod žena posle carskog reza

Jačanje mišića karličnog dna

U alkokovom kanalu u kome se nalazi arterija, vena i nerv pudenda, dolazi do njegovog stezanja. Ovaj kanal se steže zbog slabosti gluteusa  koji uzrokuje tenziju mišića piriformisa.

Bolno rame, teniski i golferski lakat

Bolovi u ručju, doručju i prstima

Najčešće postavljana pitanja.

Koliko je potrebno puta da dođem ako imam diskus herniju?

Veliki broj naših pacijenata sa diskus hernijom prolazi kroz program od 3-5 dolazaka na 7 dana i za to vreme, uz manuelne i fizikalne procedure, savladava vežbe koje kasnije sprovodi u kućnim uslovima. Na novu kontrolu, pacijent dolazi za mesec dana i tada mu se daje preporuka da dolazi, preventivno, jednom mesečno, za vreme resorpcije diska koja traje oko godinu dana, u težim slučajevima i duže.

Jel mogu da pozovem ako zaboravim neku vežbu?

Usvajanje ciljanih vežbi stabilizacije je proces koji se ne može savladati jednim dolaskom. Vežbe se ne mogu objašnjavati telefonskim putem, već se isključivo mogu pokazati. Svaki pacijent posle prvog tretmana, dobija odštampan slikoviti prikaz vežbi koje su slovno obeležene i dozirane za svakog pacijenta posebno u odnosu na njegovo trenutno stanje. Preporuka su i Zoom sastanci.

Da li nameštanje boli?

Korekcija kičmenih pršljenova i perifernih zglobova je potpuno bezbolna i praktično neosetna. Nema krckanja, čupanja, uvrtanja i principa “dobro je da malo zaboli”.

Da li mogu da kombinujem i druge terapije sa ovom?

Ovi tretmani se ne mogu kombinovati sa drugim terapijama (injekcije, fizikalna, kiropraktika i slično), jer mogu biti kontraindikovane i dovesti do neželjenih reakcija.

Da li postoje negativne reakcije na tretman?

Ne. Kod hroničnih stanja, moguće je pogoršanje stanja, ali ne kao reakcija na tretman, već kao rezultat promene vremena, prespavane noći u lošem položaju, padova, loših aktivnosti (usisavanje kuće, rad u bašti, mrtva dizanja u teretani i slično).

Zakažite svoj pregled još danas

Zakazivanje i otkazivanje tretmana se vrše isključivo, direktnim pozivom, svakog radnog dana od 9-20h.

Sms poruke se ne pregledaju.

Ako želite da otkažete tretman ili pomerite vreme dolaska, učinite to, najmanje 2 sata pre zakazanog termina. Ako to ne učinite, a želite nastavak tretmana, propušten termin se plaća. 

Ako imate respiratornu infekciju (grip i sl.), pozovite na novi termin.

064/222-52-82

Adresa: Kneza Višeslava 63đ, drugi sprat, stan 9

(zgrada Top Hill Vidikovac) Beograd

Skorašnji članci