064/222-52-82

+381642225282

Kneza Višeslava 63đ, drugi sprat, stan 9

Beograd
Kontakt
Kontakt

Programi stabilizacije su pogodni kod:


– svih tipova kičmenog bola
– vratne i lumbalne diskus hernije
– skolioza i kifoza
– postoperativnih stanja kičme
– osteoartritisa kuka
– diastaze i slabosti mišića karličnog dna
– čukljeva
– prevencija muskulosketelnih oboljenja

Poručivanjem video prezentacije programa vežbi stabilizacije:

  • smanjujete broj dolazaka na kontrolu,
  • drastično ubrzavate oporavak,
  • dodatno ste motivisani da u određenom vremenskom intervalu „pređete“ izabrani program i otpočnete novi.

Početni program – srpski titl

11 vežbi stabilizacije, sa 11 podvarijanti u slučaju bola pri izvođenju

– za jako bolne pacijente ( tek nastala epizoda bola- do 4 nedelje trajanja) ili
– za pacijente koji zbog bolova ili nekog drugog zdravstvenog problema, nisu u stanju da stoje,
– za pacijente koji su van motoričke forme (koji nemaju iskustvo u vežbanju ili rekreativnom sportu).

Čitajte više

Srednji program – srpski titl

12 vežbi stabilizacije

– za umereno do izraženo bolne pacijente ( epizoda bola koja traje od mesec do 3) ili
– za pacijente koji su izašli iz najjačih bolova ili one koji počinju da savladavaju program stabilizacije
– idealan program za početak kod pacijenata koji nisu u najjačim bolovima i koji imaju iskustvo u vežbanju

Čitajte više

Viši program – srpski titl

12 vežbi stabilizacije

– za blago ili povremeno bolne pacijente ( epizoda bola koja traje duže od 3 meseca) ili
– za pacijente koji su savladali srednji program vežbi stabilizacije

Čitajte više

Napredni program – srpski titl

12 vežbi stabilizacije

– za bezbolne ili povremeno bolne pacijente ( najčešće 6 meseci od početka vežbanja) ili
– za pacijente koji su savladali prethodne programe stabilizacije
– veliki izazov za svakoga

Čitajte više