Srednji program – srpski titl

2,000.00рсд

Category:

12 vežbi stabilizacije

– za umereno do izraženo bolne pacijente ( epizoda bola koja traje od mesec do 3) ili

– za pacijente koji su izašli iz najjačih bolova ili one koji počinju da savladavaju program stabilizacije

– idealan program za početak kod pacijenata koji nisu u najjačim bolovima i koji imaju iskustvo u vežbanju

  • smanjenje bola i stabilizacija (aktivacija) dubokih stabilizatora kičmenog stuba
  • usklađivanje mišićnog disbalansa i poboljšavanje posturalnog stava
  • video demonstracija svake vežbe uz titl
  • program pratite od kuće ili iz kancelarije
  • dostupno 6 nedelja od trenutka aktivacije koji Vi birate

 

Od rekvizita je neophodno imati:

  • elastični, rehabilitacioni ekspanderi (trake koje su veoma slabog otpora, zamena je lastiš debljine 2 cm)
  • jastuče za zaštitu kolena

 

Program je na srpskom jeziku.